Si bien la dieta keto puede parecer un cambio radical, no tiene que ser difícil adaptarse. En Paraguay hay una gran variedad de ingredientes deliciosos y tradicionales que se pueden usar en recetas bajas en carbohidratos. Puedes comenzar con clásicos como el asado, usando res de primera calidad y acompañándolo de verduras asadas como porotos ve
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La cena más ligera, rica en proteínas y desprecio en hidratos, se prepara con sólo tres ingredientes y en muy poco tiempo Gracias por todo lo que compartes, me identifico mucho contigo sobretodo los primeros videos me recordaba por lo que pasé yo, y he aprendido mucho contigo, un estrujón guapísima Pon la mezcla en una fuente para horno y e